perjantai 20. huhtikuuta 2012 NWB Terveys - Kevät Kutittaako silmiä? Kirveleekö nivusia? Syyhyttääkö kiduksissa? Ahdistaako? Ei hätää, niin meilläkin. Kaikilla kirvelee,kutittaa,syyhyttää ja kiristää keväisin. Ota ilo irti, siristele silmiäsi ja tunne tykyttävä kipu ohimoillasi kiitollisena kevään saapumisesta! Anna kivulle oma tila, älä ärsyynny vaikka keuhkosi ärsyyntyvät. Ota silmiisi lentävät hiekansirut ja paskanjyvät ilolla vastaan, avaa luomesi ja tunne kivet iiriksissäsi. Luontoäidin sievä pikku gardenia pölyttää keväällä ja kasvien kutittavat siemenet syöksyvät ilmassa villisti. Mikäli olet allerginen, noudata seuraavia ohjeita kuuliaisesti: - ole ulkoilmassa mahdollisimman paljon - nuku ikkuna auki ja alasti ilman peittoa, sänky ikkunan alle vietynä. Itseasiassa nuku ulkona alasti. Tuulisella paikalla. - hengitä samanaikaisesti sekä suulla että nenällä varmistaaksesi mahdollisimman suuret hiukkasmäärät sisäelimiisi - Stondaile valtateiden varsilla vähissä vaatteis...